|
Tag
Ind#1
Ind#2
Name
020
/a9789834614287
039
/y20240726094801/d950730105146/y20240726094830/d950730105146/y20240730151017/d950730105146/y20241218090025/d0383190200
090
/a613.2024796 /bDAY 2015
100
/aDAYANG MARYAMA BINTI AG. DAUD
245
/aNUTRISI SUKAN
264
/aDEWAN BAHASA DAN PUSTAKA /bKUALA LUMPUR /c2015
300
/aXI, 358 PAGES /bCOLOUR ILLUSTRATIONS, COLOUR PHOTOGRAPHS ; 22 CM
336
/aTEXT /2RDACONTENT
337
/aUNMEDIATED /2RDAMEDIA
338
/aVOLUME /2RDACARRIER
500
/aINCLUDES INDEX
520
/aNutrisi Sukan merupakan buku yang membincangkan kepentingan nutrisi secara komprehensif kepada prestasi atlet dan mereka yang terlibat dalam aktiviti fizikal. Pendekatan perbincangan yang digunakan sangat menarik, mudah dan ringkas. Hal ini bagi memastikan pembaca memahami konsep nutrisi dengan mudah sebelum mereka diperkenalkan kepada ciri-ciri dan fungsi yang lebih kompleks. Perbincangan dimulakan dengan pengenalan setiap nutrien, perbezaan keperluan dan fungsinya. Seterusnya bagi memastikan buku ini dapat digunakan oleh para pendidik, jurulatih dan atlet dengan lebih berkesan, ia membincangkan peranan dan fungsi setiap nutrien dalam aktiviti fizikal dan juga bagaimana pentingnya setiap nutrien dalam peningkatan prestasi atlet. Perbincangan turut mencadangkan pengambilan setiap nutrien tenaga serta latihan pengambilan dan adaptasinya. Di samping itu, peranan suplemen dan bantuan ergogenik dalam prestasi fizikal juga dihuraikan. Ringkasnya, buku Nutrisi Sukan ini bukan merupakan buku teori semata-mata, tetapi lebih berbentuk aplikasi nutrisi dalam sukan.
650
/aATHLETES /xNUTRITION
650
/aNUTRITION /xREQUIREMENTS
650
/aDIETETICS
998
PNM
SINOPSIS - BELAKANG BUKU
999
/a000764/bKoleksi Terbuka/cBuku